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My sweet
Maria
Musik:
That
Don´t Impressed Me Much
von Shania Twain
Aufstellposition
wie beim Cotton Eyed Joe
Fuß
drehen und dou-ble-doub
-Linken Hacken nach vorn aufstellen und die Fußspitze von rechts
nach links drehen
-Drei Schritte am Platz links, rechts, links
-Rechten Hacken nach vorn aufstellen und die Fußspitze von links
nach rechts drehen
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
½ Drehung
und Schlürfen
-Linkes Bein vorstellen und eine ½ Drehung zur rechten Seite
-Linkes Bein vorstellen
-Rechtes Bein schlürft an das linke Bein heran
-Linkes Bein vorstellen.
Herr ¼
Drehung und die Dame ¾ Drehung nach links und dou-ble-doub
Bei der Drehung den rechten Arm über den Kopf der Dame führen,
somit kann das Paar nachher
zueinander mit gekreuzten Armen stehen. Nach der Drehung sofort die
Hände wieder runter!
Herr
-Rechtes Bein vorstellen
-Linkes Bein zur linken Seite abstellen und dabei eine ¼ Drehung
zur linken Seite
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Der Herr steht vor der Dame, mit dem Rücken im Innenkreis.
Dame
Sie beginnt sofort mit der Drehung über 2 Schritte
-Rechts, links und dabei eine ¾ Drehung zur linken
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Die Dame steht vor dem Herrn, mit dem Rücken im Außenkreis.
Zur Seite
und zurück und Positionswechsel
-Linkes Bein zur linken Seite abstellen
-Rechtes Bein etwas anheben
-Rechtes Bein wieder abstellen
-Drei Schritte am Platz links, rechts, links
Nun tauscht das
Tanzpaar die Positionen. Der Herr geht raus und die Dame nach innen,
dabei die Arme nach oben strecken. Die Dame dreht vor dem Herren.
Sie stehen wieder zueinander mit verschränkten Armen, wobei die
Arme nach der Drehung wieder nach unten geführt werden.
Herr ½
Drehung zur linken Seite
-¼ Drehung mit dem rechten Bein
-¼ Drehung mit dem linken Bein
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Dame ½
Drehung zur rechten Seite
-¼ Drehung mit dem rechten Bein
-¼ Drehung mit dem linken Bein
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Zur Seite
und zurück und Positionswechsel
-Linkes Bein zur linken Seite abstellen
-Rechtes Bein etwas anheben
-Rechtes Bein wieder abstellen
-Drei Schritte am Platz links, rechts, links.
Nun tauscht das
Paar wieder die Position, wobei sich die Dame nur vorwärts zum
Außenkreis bewegt und der Herr dreht sich an der rechten Seite
der Dame wieder hinein. Das Paar steht nun hintereinander. Bei der Drehung
sind die Arme wieder hochgestreckt. Wenn der Herr hinter der Dame steht
sind die Unterarme nach oben angewinkelt.
Herr ½
Drehung zur rechten Seite
-¼ Drehung mit dem rechten Bein
-¼ Drehung mit dem linken Bein
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Dame bewegt sich
vorwärts zum Außenkreis
-Rechts nach vorn abstellen
-Linkes Bein nach vorn abstellen
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
Seitlich zur
linken Seite kreuzen und dou-ble-doub
-Linkes Bein zur Seite abstellen
-Rechtes Bein kreuzt hinter dem linken Bein
-Drei Schritte am Platz links, rechts, links
Seitlich zur
rechten Seite kreuzen und dou-ble-doub
-Rechtes Bein zur Seite abstellen
-Linkes Bein kreuzt hinter dem rechten Bein
-Drei Schritte am Platz rechts, links, rechts.
4 gemeinsame
Drehungen mit Schlürfschritten
Bei den Drehungen den rechten Arm nach oben strecken. Der linke Arm
löst sich und diesen bitte auf dem Rücken verschränken.
Nach jeder Drehung, in den Schlürfschritten, den rechten Unterarm
wieder herunter lassen.
-Linkes Bein zur
rechten Seite abstellen, dabei macht man eine ¼ Drehung zur rechten
Seite
-Auf beiden Beinen weiter eine ½ Drehung zur rechten Seite
Arm herunter - vor dem Körper
-Linkes Bein nach vorn abstellen
-Rechtes Bein schlürft heran an das linke Bein heran
-Linkes Bein nach abstellen
Arm wieder nach oben strecken
-Rechtes Bein vor und auf dem rechtem Bein eine ½ Drehung zur
linken Seite (li. etwas hochnehmen)
-Auf dem linken Bein eine ½ Drehung zur linken Seite
Arm herunter - seitlich der Dame
-Rechtes Bein nach vorn abstellen
-Linkes Bein schlürft heran an das rechte Bein heran
-Rechtes Bein nach vorn abstellen
Arm wieder nach oben strecken
-Linkes Bein vor und auf dem linken Bein eine ½ Drehung zur rechten
Seite (re. etwas hochnehmen)
-Auf dem rechten Bein eine ½ Drehung zur rechten Seite
Arm herunter - vor dem Körper
-Linkes Bein nach vorn abstellen
-Rechtes Bein schlürft heran an das linke Bein heran
-Linkes Bein nach abstellen
Arm wieder nach oben strecken
-Rechtes Bein vor und auf dem rechten Bein eine ½ Drehung zur
linken Seite (li. etwas hochmehmen)
-Auf dem linken Bein eine ½ Drehung zur linken Seite.
Arm herunter - seitlich der Dame
-Rechtes Bein nach vorn abstellen
-Linkes Bein schlürft heran an das rechte Bein heran
-Rechtes Bein nach vorn abstellen
Die Dame streckt den linken Unterarm vor dem Herren nach oben und
der Herr ergreift die Hand.
Der Tanz beginnt wieder von vorn.
Tips aus der
Praxis
Bei den gesamten Drehungen die Hände nicht lösen, sondern
aneinander gleiten lassen. In der Praxis hat sich bewährt, bei
den Drehungen in der letzte Phase "Dreh, Dreh, 1, 2, 3". Bitte
hier genau aufpassen, die Drehungen gehen nur hin und her. Bitte zwischendurch
die Drehgeschwindigkeit drosseln, sonst verdreht man sich und das Paar
drifftet auseinander.
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